사이코패스의 반대 엠패스?

사이코패스 테스트를 하며 자신이 사이코패스가 아닌지 걱정하는 사람들이 많은데

대부분의 사람은 사이코패스가 아니라 공감 능력이 뛰어난 일반인 입니다. 

이전 글에서 사이코패스 테스트를 해보았는데 정상이 나와서
이번엔 자신이 어느정도 공감능력을 가지고 있는지에 대한 테스트를 해보겠습니다. 

 

자신이 엠패스 기질인지의 여부는 진단 테스트에서 어느 정도 판단 할 수 있습니다.

어쩌면 자신은 엠패스일지도??라고 생각하는 사람은 다음의 진단 테스트로 자신의 성격과 대조하면서 체크해주세요.

1. 가족 등 친한 ​​사람이 부상을 당하거나 질병에 걸리면 같은 부분이 아파오거나 몸 상태가 나빠질 것이있다

2. TV에서 잔인한 뉴스나 드라마, 영화가 방송되는 때 기분이 너무 우울하다

3. 드라마 나 영화 등의 소설에 등장하는 인물에 감정 이입하기 쉽다

4. 자신이 상담하는 것보다 상담해주는 경우가 많다

5. 다른 사람의 고민을 상담해주고 자신의 일처럼 느껴 함께 고민하는 경우가 많다

6. 사람의 눈치를 보는 경우가 많고, 자신의 생각을 별로 입담지 않는다.

7. 누군가가 질책당하고 있으면, 자신이 질책되는 느낌이 들어 힘들다

8. 자신의 믿음으로 상대의 마음을 단정 해 버리는 경우가 많다

9. "이것에 대해 어떻게 생각하십니까?"라고 물으면 자신의 생각을 바로 말할 수 없다

10. 규칙이 엄격하거나 명령 당하는 환경에 약하다

11. 자기 중심적인 사람과의 관계를 피하고있다

12. 개나 고양이 등 동물의 느낌을 어딘지 모르게 알수 있다.

13. 사람이 많은 곳에 가면 지치다

14 하루종일 혼자서 보낼 시간이 없으면 괴롭다고 느낀다.

15. 그 자리의 분위기와 함께있는 사람이 바뀌면 성격도 바뀐다.

16. 평소 잠이 얕아 밤중에 자주 깨어있다

17. 상대의 거짓말과 감정의 변화에 ​​민감하고 신속하게주의 할 것이다

18. 빛, 소리, 냄새 등의 작은 변화를 발견 할수 있따. 

19. 문장을 상상하거나 그림을 그리는 등의 창작 활동을 좋아한다

20. 영적 관심이 있고 영향을 받기 쉽다고 느낀다

 

 

6 ~ 10 개 
공감 능력은 그다지 높지 않지만 여전히 환경의 영향을 받기 쉬운 체질이라고합니다.
인간 관계에 지치거나 마음이 지쳤을 때 외부의 자극을받지 않도록 유의 합시다.

11 ~ 15 개
"공감 능력이 상당히 높은 편"이라고 말할 수 있습니다. 이에 해당하시는 분은 일상 생활에서 자주 "상대에게 공감해서 너무 지쳐 버린다라고 느끼는 사람이 많은 것이 아닐까요?  

16 개 이상
공감 능력이 매우 강하다"라고합니다. 강한 감수성을 가지고 있기 때문에, 환경에 따라서는 일상 생활에 지장을 초래하는 일도 있습니다.  공감 능력이 높을수록 일상 생활에서도 종종 마음이 흔들릴 일이 많아 매일 마음의 피로가 축적되어갑니다.