체력이 정말 중요한이유.twt

ㄹㅇ임...체력이 좋아지면 우울증도 개선되더라 체력 좋아지려고 운동 ㅈㄴ하니까 도파민 아드레날린 세로토닌 분비돼서 그런듯 완전히 낫진 않았지만 예전에 비하면 엄청 나아짐