초기 당뇨 증상

당뇨병의 전조 증상(초기 증상)은 혈당이 정상보다 높아지면서 나타날 수 있는 신호들입니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없을 수도 있지만, 다음과 같은 증상이 반복되거나 지속된다면 당뇨를 의심해 볼 수 있습니다.

1. 주요 전조 증상

✅ 잦은 갈증(다음)

• 혈당이 높아지면 몸이 수분을 더 많이 필요로 하면서 갈증이 심해질 수 있음.

✅ 잦은 소변(다뇨)

• 신장이 과도한 혈당을 배출하려고 하면서 소변을 자주 보게 됨.

✅ 극심한 피로감

• 혈당이 제대로 에너지로 활용되지 않으면서 쉽게 피로해짐.

✅ 체중 감소

• 몸이 에너지를 얻기 위해 지방과 근육을 분해하면서 이유 없이 체중이 줄어들 수 있음.

✅ 시야 흐림(시력 저하)

• 혈당이 높아지면 눈의 수분 균형이 깨져 일시적으로 시야가 흐려질 수 있음.

✅ 배고픔 증가(다식)

• 인슐린 기능 저하로 인해 세포가 포도당을 충분히 이용하지 못해 계속 배고픔을 느낌.

2. 기타 전조 증상

• 손발 저림 또는 감각 이상
• 상처가 잘 낫지 않음
• 잦은 감염 (피부 감염, 잇몸 염증, 방광염 등)
• 피부가 건조하고 가려움
• 입이 마르고 구취가 심함

당뇨병은 조기에 관리하는 것이 중요하므로, 위와 같은 증상이 지속되거나 여러 개가 동시에 나타난다면 병원에서 혈당 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 식습관 조절과 운동을 통해 초기 단계에서 예방하는 것도 중요합니다! 😊