반응형 커피1 커피? 홍차? 카페인 비교! 커피와 홍차 어느 쪽이 카페인양이 많을까? 나는 커피쪽이 더 좋기도 하지만, 가끔 홍차를 마시면 어질어질 하기에 홍차에는 커피에 강한 나도 견디기 힘든 카페인이 들어있나? 싶었다. 일반적으로 커피와 홍차의 카페인을 비교하면 홍차쪽이 더 높다는 사람들이 많다. 커피 -카페인 함유량 (커피 콩의 중량에 따라) -★ 아라비카종 (0.9~1.4%) -★ 카네포라종(2~3%) 아라비카종은 카네포라종과 비교해 카페인 양은 약 절반. 홍차 - 홍차잎에 포함된 카페인 함유량은 약 3% 커피와 비교해 홍차의 카페인이 높은 것은 중량 대비 카페인이다. 때문에 1잔의 커피와 1잔의 홍차를 비교해야 한다. 커피 1잔(180ml)에 대해 약 10g의 커피콩을 사용하면 커피 1잔에 든 카페인은 약 60~100mg 홍차 1잔에 넣.. 2019. 9. 4. 이전 1 다음
