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건강 정보94

약먹을 때 같이 먹으면 좋은거 나쁜거 2020. 9. 9.
아기 기도 막혔을 때 응급처치법 기도에 이물질이 걸려 기도폐쇄시에 응급처치법 만 1세 이하 영아에서의 하임리히 요법 만 1세 이하의 영아일 경우 손바닥을 아이의 턱에 대고 아이를 구조자의 허벅지에 뒤집어 눕혀 아이의 얼굴이 아래쪽으로 향하도록 고정시켜줍니다. 아이의 턱을 잡지 않은 다른 한 손으로 아이의 어깨 죽지 사이를 5회 쳐줍니다. 그 다음 아이가 위를 보도록 돌려 양쪽 젖꼭지를 가상으로 연결한 선 아래 부위를 세 손가락으로 5회 눌러줍니다. 이후 아이의 의식과 호흡을 확인한 후 정상적인 호흡이 가능해질 때까지 이 동작을 반복해줍니다. 2020. 9. 2.
눈 흰자가 노랗게 부풀어 있어요 - 안와지방탈출증 눈에도 탈장과 같은 증상이 있다. 눈 흰자에 노랗게 부풀어오른 것의 정체는 안구를 보호하는 지방 안와지방탈출증 - 안구의 쿠션이 되는 지방이 원래 위치에서 이동 안구 주의에는 충격을 완화하는 쿠션 기능을 하는 지방이 있습니다. 그 지방이 흰자의 오른쪽으로 이동 한 결과 노랗게 올라옵니다. 보기에 안좋아서 수술로 제거하기도 합니다. 요즘에는 레이저로 제거 수술을 하고 5분에서 10분 정도의 짧은 수술입니다. 레이저로 튀어나온 지방을 제거하고 몸에 녹아 흡수되는 실로 봉합합니다. 수술 후에는 눈에 이물감이나 눈부심 증상이 있지만 2주정도가 되면 편안해집니다. 안과에서 상의하셔서 제거하시는것도 좋겠습니다. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 2020. 8. 6.
일어나보니 눈 흰자 충혈. 출혈 결막하 출혈이라는 병명으로 아침에 일어나보니 눈 흰자위가 빨갛게 충혈 혹은 출혈이 일어나는 현상입니다. 흰자의 혈관이 부풀어오른 상태지요 눈은 혈관이 풍부한 부분으로 혈관의 팽창이 눈에 띕니다. 이런 경우 안과에 가야하는가? 눈 혈관의 일부가 찢어져 출혈이 나타난 상태입니다. 눈에 멍이 들었다고 할 수 있지요. 아무래도 눈이라서 걱정이 되어 병원에 오시는 분들이 많다고 합니다. 오래 걸려도 1주나 2주안에 정상이 된다고 하는데 이 이상 길어진다면 안과의 진료를 받아야겟습니다. 2020. 8. 6.
플라시보 반대말 위약 효과라는 플라시보. 환자에게 약을 처방해 예우를 살피는데 그 약의 효능은 없지만 환자에게 효과가 나타남. 그럼 플라시보의 반댓말은? 노시보 플라시보가 아니기에 약의 효능은 있지만 환자가 불신해서 효과가 나타나지 않는 경우 2020. 8. 5.
녹내장 시야 검사 셀프 체크 스마트 폰에서 봐주세요. 중간에 칸이 있고, 주위에는 숫자가 적혀 있습니다. 스마트 폰을 항상보고있는 거리에 가져온 후 우선 왼손으로 왼쪽 눈을 가리고, 오른쪽으로 칸의 중간에있는 흰색 점을 10 초 동안 봅니다. 이번에는 반대로 오른손으로 오른쪽 눈을 가리고, 같은 방식으로 왼쪽 눈을 확인합니다. 만약 그 때 격자무늬나 숫자의 일부가 빠져 보이는 분들은 녹내장의 초기 증상의 가능성이 높고, 칸이 부족 보이는 분들은 녹내장이 진행되고있을 가능성이 있다는 것입니다. 2020. 8. 4.
녹내장 실명 확률 많은 분들이 녹내장 실명 확룰을 검색하여 찾아보았습니다. 확실한 데이터는 찾기 어려웠지만 실명 환자의 약 20%는 녹내장이 원인이라고 합니다. (일본) 위 그래프는 일본에서 조사한 실명 원인을 퍼센트로 나타낸 것인데 실명 원인의 4분의1이 녹내장입니다. 순서대로 녹내장 당뇨병망막증, 망막색소변성증, 고도근시, 백내장, 가령황반변성, 그외. 연령대별로 보아도, 고령화 될 수록, 특히 남자에게서 많이 보입니다. 녹내장 안저사진을 정상 안저사진과 비교해 보면 왼쪽 정상 안저 사진은 혈관이 많이 보이지만, 오른쪽 녹내장 안저 사진을 보면, 혈관이 사라진것이 보입니다. 시신경은 한번 손상되면 회복이 불가능 하다고 합니다. 가끔 치료 사례로 눈 찜질을 하여 눈 혈관 건강을 지켰다는 사람들이 있는데, 소수인것 같습니.. 2020. 8. 4.
녹내장에 좋지않은 약들. 영양제, 감기약만 봐도, 녹내장의 경우는 복용하지 말라는 약들이 몇 있습니다. 간단히 나열하면, 감기약, 항히스타민제(알레르기약), 수면제, 위장약 등이 있는데 이 모든걸 금지한다면 사는데 꽤 불편해질것입니다. 녹내장 온다고 감기약을 못먹는다라고? 비염인데 비염약도 못먹는다고? 생활의 질 떨어지는 소리입니다. 수면제에 많이 쓰이는 벤조디아제핀계는 녹내장에는 금기인 약입니다. 이 약들이 부교감 신경을 억제하여 우각을 좁아지게 해 안압 상승을 일으킨다는 것 때문입니다. 하지만 의사들에게 문의해보면, 대부분의 약에 금기 사항이라고 적혀있지만 복용해도 큰 문제는 없다고 합니다. 2020. 8. 3.
사람의 시야 각도 범위 좌우 200도 상하 125도 2020. 7. 31.
수면과다는 건강에 좋지 않다. 너무 오래 자는 것도 수면 부족보다 몸에 나쁜다!? 수면은 알츠하이머 나 치매에도 깊은 관련이 있다고 여하는데 모두에게 공통의 "올바른 수면 방법", 어떻게하면 자신에게 맞는 수면 방법을 알 수있는 것일까? 수면 과학 전문가들이 수면의 메커니즘을 기반으로 양질의 수면을위한 Tips을 조언 해 주었다. 오랫동안 이상적인 수면 시간은 8 시간으로되어왔다. 전문가의 대부분은 대개 8시간이 건강 증진을 위해 필요한 평균 수면 시간이라고 동의하고 있지만 새로운 연구 결과는 수면 부족보다 "너무 오래 자는것이 몸에 해롭다"고 한다 우리에게는 필요한 수면 시간은 몇 시간 인 것일까? 몸과 마음을 매일 밤 제대로 휴식하기 위하여는 어떤 수면을 취해야 할 것인가? 수면을 구성하는 4 개의 스테이지. 같은 시간 자면 항상.. 2020. 7. 30.
구각염 구순 헤르페스에 좋은 음식 헤르페스에 좋은 음식 몸 안의 아르기닌을 퇴치하는 음식들 올리브 오일 올리브오일을 발라두면 세균이 부착하기 어려워 상처가 빨리 낫도록 도움을 줍니다. 물론 섭취해도 좋습니다. 낫또 소화효소가 소화를 촉진시켜 줍니다. 끈적한 점액들이 헤르페스 균이 접근 못하는 방어 역할을 합니다. 닭고기/ 쇠고기 신선한 닭고기에 함유된 콜라겐이 물에 잘 융해되어 비타민 C와 함께 섭취하면 흡수율을 높일 수 있습니다. 쇠고기는 리신가 풍부히 함유된 고기로, 알기닌을 섭취해서 생기는 헤르페스의 발병을 억제해줍니다. 메밀, 호박, 브록콜리, 당근, 시금치 몸안의 독소를 빠르게 배출하여 헤르페스의 빠른 회복을 도와줍니다. 2020. 7. 30.
여름철 피부 발진. 곰팡이 때문에 생기는 피부염 피부에 나는 피부 곰팡이 "모락셀라균 / 말라세지아 균" 말라세지아 균은 피부에 상주하는 곰팡이의 일종으로, 외이염의 원인균으로 알려져 있습니다. 최근에는이 모락셀라균 / 말라세지아 균으로 인해 피부 질환이 일어나는 것을 발견하고 "얼굴 곰팡이" "피부 곰팡이 '등으로 불리고 있습니다. 말라세지아 균은 피부에 상주하는 곰팡이 균의 하나입니다. "건강한 피부의 표면에있는 상주 균이기 때문에 누구나 발병 할 가능성이 있습니다. 또한 피지를 선호하기 때문에 땀을 흘리기 쉬운 계절에 활발하게됩니다." 어우러기라 불리는 말라세지아 모낭염의 원인균 일수 있으며, 지루성 피부염이나 아토피 성 피부염의 악화 요인이됩니다." 한눈에 보면 여드름으로 보이기는 하지만, 여드름은 피지선에서 여드름 균이 번식하여 염증을 일으키.. 2020. 7. 30.
앉아있는 시간을 줄이고 움직여라- 허리통증 2020. 7. 30.
황반 변성이란 출처 youtu.be/JzPiJaAbT4M 2020. 5. 28.
안과에서 초록 빨강 보여주는 이유 출처 youtu.be/JzPiJaAbT4M 어느쪽이 선명해 보이나요? 2020. 5. 28.
점 빼고 색소침착 안생기게 하는 방법 점 뺸 후 관리법 점 빼고 관리 하는 방법 출처 차앤유Tv youtu.be/48kR67hWXMA 출처 youtu.be/48kR67hWXMA 2020. 5. 27.
소변색으로 알아보는 건강상태 2020. 5. 26.
전두엽 손상으로 인해 생기는 증상 2020. 5. 24.
의사들도 인정한 민간요법 2020. 5. 24.
새벽에 두통이 너무 심하다면, 의심해봐야 할 병 출처: 쭉빵카페 원문보기 글쓴이: domini 어디에 암이 생기는지에 따라서, 위의 기능들을 상실함 치료는 약물과 방사선 치료로 암의 크기를 어느정도 줄인 다음, 콧구멍을 통해서 종양을 제거함 근데 제거 하기 어려운 위치에 뇌종양이 생겨버리면 예후가 나쁨 뇌종양의 대표적인 증상은 두통과 구토 종양이 커지면서 뇌압이 상승, 두통이 생기고 구토를 하게 된다. 이런 증상이 나타나면 응급상황이므로 즉시 병원으로 가야 한다. 국립암센터에 따르면 뇌종양 환자의 70% 정도가 경험하는 두통은 일반적인 편두통이나 긴장성 두통과는 다른 몇 가지 특성이 있다. 긴장성 두통 등이 주로 오후에 발생하는데 비해 뇌종양에 의한 두통은 장시간 누워 있는 새벽에 심해지는 특징이 있다. 자고 일어나도 계속 머리가 아프고 동시에 구토가.. 2020. 5. 22.

 

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