반응형 전체 글2134 甘露(간로)와 玉露(교쿠로)의 차이 甘露(간로)와 玉露(교쿠로)의 차이1. 재배 방식의 차이 甘露 (간로)玉露 (교쿠로)차나무 재배법반음차(半陰茶)완전 차광재배(覆下栽培)차광 기간약 10일~2주20일 이상차광율일부 햇빛 차단90% 이상 차단2. 맛과 향의 차이 甘露 (간로)玉露 (교쿠로)맛감칠맛과 약간의 떫은맛강한 감칠맛과 단맛떫은맛약간 있음거의 없음향은은한 감미로운 향바다 향(해조류 향), 농후한 감칠맛우려내는 온도70~80℃50~60℃3. 가격 차이교쿠로(玉露)는 일본에서 가장 고급스러운 녹차로 취급되며, 가격이 매우 비쌉니다.간로(甘露)는 교쿠로보다는 가격이 저렴하지만, 일반 녹차보다 높은 등급에 속합니다.4. 정리교쿠로(玉露): 감칠맛이 강하고 떫은맛이 거의 없는 최고급 녹차간로(甘露): 교쿠로보다 떫은맛이 약간 있지만, 여전히 부.. 2025. 3. 11. 통풍은 바람만 불어도 아픈 병? - 프리랜서 카메라맨의 통풍 발병기 지난여름, 갑작스럽게 통풍 발작을 겪었다. 왼발 새끼발가락 부근이 부어오르면서 극심한 통증이 일주일 동안 지속되었고, 7일째 아침이 되자 거짓말처럼 사라졌다. 하지만 그 자리에는 검은 반점 같은 흔적이 남았다.통풍은 사치병 이라는 이미지가 강해 나와는 무관하다고 생각하며 47년을 살아왔다. 하지만 알고 보니 가족력이 있었고, 아버지와 삼촌도 통풍을 앓고 있었다는 사실을 나중에야 알게 되었다."어디 부딪혔나?" - 통풍의 시작발작이 시작된 날, 왼발 새끼발가락 부근에 약간의 불편함이 있었다. 어디 부딪혔나 싶었지만, 시간이 갈수록 통증이 심해졌고, 오후가 되자 더 이상 서 있을 수도 없을 정도였다. 신발을 벗어보니 발이 벌겋게 부어 있었고, 황급히 정형외과를 찾았다. 의사는 발을 보자마자 "아마 통풍"이라.. 2025. 3. 11. 넷플릭스 미친맛집에 나온 도쿄의 맛집 넷플릭스의 예능 프로그램 '미친맛집: 미식가 친구의 맛집'에서는 일본의 배우 마츠시게 유타카와 한국의 가수 성시경이 서로의 나라를 오가며 숨겨진 맛집을 소개합니다. 특히 도쿄에서는 마츠시게 유타카가 성시경에게 자신이 애정하는 식당들을 안내하며 다양한 미식을 즐깁니다1. 중국요리 전문점 '양(楊)'위치: 도쿄 이케부쿠로 지역특징: 마츠시게 유타카가 13년째 단골로 다니는 중국요리 전문점으로, 드라마 '고독한 미식가' 시즌 3에서도 소개된 바 있습니다. 이곳에서는 국물 없는 탄탄마라면, 두부껍질 무침인 '반산스', 물만두, 군만두 등을 제공합니다. 특히 단골 손님만 주문할 수 있는 '산채백육과'라는 특별 메뉴도 있습니다. https://maps.app.goo.gl/ZwR7TfwEBHuxAtCx7 중국가.. 2025. 3. 5. 영양 손실없이 딸기를 바르게 세척하는 방법 딸기의 올바른 세척 방법① 볼에 물을 담고 딸기를 넣은 후, 부드럽게 몇 번 크게 저어줍니다.한 번 물을 버린 후, 같은 과정을 한 번 더 반복합니다.② 물기를 잘 닦아낸 후에 꼭지를 제거합니다.⚠ 주의할 점딸기는 물을 닿으면 쉽게 상하기 때문에, 먹기 직전에 씻는 것이 가장 좋습니다!꼭지를 제거하기 전에 씻어야 비타민 C가 빠져나가는 것을 막을 수 있습니다.딸기는 매우 섬세한 과일이므로, 흐르는 물보다 볼에 물을 받아 부드럽게 씻는 것이 좋습니다.딸기를 살 때나 먹을 때, 꼭 참고해서 신선하고 맛있게 즐겨보세요! 🍓😊 2025. 3. 5. 맛있는 딸기 고르는 방법은 딸기 끝을 보세요 당도가 강한 딸기는 ‘끝이 뾰족한 것’ vs ‘평평한 것’ 중 어느 것일까?상큼한 단맛과 씻어서 바로 먹을 수 있는 간편함 덕분에 딸기는 모든 세대에게 인기가 많은 과일입니다.하지만 딸기는 가격이 저렴하지 않기 때문에, 먹는 김에 더 달고 맛있는 딸기를 고르고 싶어지죠.그럴 때 추천하는 방법이 바로 **“딸기의 끝부분을 보고 고르는 방법”**입니다.딸기는 끝이 뾰족한 것과 평평한 것이 섞여 있는데, 어느 쪽이 더 단 딸기인지 알고 있으면 딸기 따기 체험을 하거나 마트에서 딸기를 구매할 때 도움이 됩니다.이번에는 영양사가 당도가 강한 딸기를 고르는 방법을 자세히 설명할 테니 끝까지 읽어보세요!1. 딸기의 영양소딸기는 비타민 C가 풍부하며, 중간 크기의 딸기(약 20g) 기준으로 하루 필요량(100mg)을 .. 2025. 3. 5. 츠지 노조미, 다섯째 임신 발표 🎉 배우 **스기우라 타이요(杉浦太陽, 43)**와 아내이자 인기 연예인 **츠지 노조미(辻希美, 37)**가 딸 노아(希空, 16)의 연예계 데뷔로 주목받던 가운데, 다섯째 아이 임신을 발표해 큰 화제를 모으고 있습니다.츠지노조미는 약 3~4년 동안 난임 치료를 받았으며, 아이들에게도 **"쉽게 생기는 게 아니란다"**라고 솔직하게 이야기해 왔습니다. 이번 임신 소식에 대해 **"정말 기쁘다"**며 감격을 전했습니다.💬 "나도 아이를 한 명 더…?" 임신을 원하는 반응 급증👶 "츠지노조미가 대단해! 우리도 난임 치료 중인데, 이 소식 보고 힘이 났어요!"👶 "츠지노조미의 뉴스 보고 용기 얻었어요! 우리도 좀 더 노력해볼까 하는 생각이 드네요."👶 "원래 둘이면 충분하다고 생각했는데… ‘아니, 한 .. 2025. 3. 5. 사과! 아침과 저녁 중 언제 먹는 것이 더 좋을까? “하루 1개면 의사가 필요 없다”는 사과🍎아침과 저녁 중 언제 먹는 것이 더 좋을까?사과는 예로부터 **"하루 1개를 먹으면 의사가 필요 없다"**는 말이 있을 정도로 높은 영양가로 주목받아 왔습니다. 우리에게 익숙한 과일이지만, 사과를 언제 먹으면 영양을 가장 효율적으로 섭취할 수 있을까요?이번 글에서는 사과의 건강 효과와 함께 가장 좋은 섭취 타이밍에 대해 알아보겠습니다.http://dable.io -->https://link.coupang.com/a/cnN9uE 고산지 재배 당도선별 사과, 1.5kg(중과), 1봉 - 사과 | 쿠팡현재 별점 4.4점, 리뷰 93314개를 가진 고산지 재배 당도선별 사과, 1.5kg(중과), 1봉! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 사과 제품들을 확인해보세요.www.. 2025. 3. 5. 나쁜 콜레스테롤을 증가시키는 마가린이 위험하다고? 나쁜 콜레스테롤을 증가시키는 트랜스지방산을 포함한 식품은?"마가린에는 트랜스지방산이 포함된다"는 말을 한 번쯤 들어본 적이 있을 것입니다. 트랜스지방산은 건강에 좋지 않은 이미지가 있지만, 정말 마가린은 위험할까요? 이번 글에서는 트랜스지방산이란 무엇인지, 그리고 마가린이 건강에 미치는 영향에 대해 살펴보겠습니다. 또한, 마가린과 버터를 구별하는 방법도 소개하니 건강을 신경 쓰는 분들은 참고하세요!🔹 트랜스지방산이란?우선, 지방산은 지방을 구성하는 성분 중 하나이며, 크게 포화지방산과 불포화지방산으로 나뉩니다.불포화지방산은 구조에 따라 **시스형(cis)**과 **트랜스형(trans)**으로 구분되는데, 여기서 트랜스형 불포화지방산이 우리가 흔히 말하는 **"트랜스지방산"**입니다.✅ 트랜스지방산이 생.. 2025. 3. 5. 계란을 깼는데 "피가 섞여 있어!"… 이거 먹어도 괜찮을까? "혈반", "혈구 란", "육반" 중 먹을 수 있는 것은?요리를 위해 계란을 깼을 때, 노른자에 피가 섞여 있는 것을 본 적이 있나요? 계란 속에 피가 보이는 경우는 다음과 같이 분류됩니다.혈반(血斑, 케츠반): 노른자에 피가 묻어 있는 것혈구 란(血玉卵, 케츠교쿠란): 흰자에 다량의 피가 섞여 있는 것육반(肉斑, 니쿠반): 노른자와 흰자 속에 작은 덩어리 같은 것이 섞여 있는 것그렇다면, 계란을 깼을 때 이런 혈반이나 덩어리가 보이면 먹어도 괜찮을까요? http://dable.io -->전문가에게 물어보았습니다.🔹 혈반(血斑)은 먹어도 될까?👉 먹어도 괜찮습니다.유통기한 내라면 생으로 먹어도 무방하지만, 피가 섞여 있는 것이 신경 쓰인다면 익혀서 먹는 것이 좋습니다.혈반은 계란이 형성될 때 난관(알.. 2025. 3. 5. 양배추 보관과 섭취 시 피해야 할 3가지 NG 행동 【양배추 보관과 섭취 시 피해야 할 3가지 NG 행동】양배추를 더 맛있게 먹기 위해 피해야 할 NG 행동 3가지를 알려드릴게요!혹시 무심코 잘못 보관하거나 버리고 있지는 않나요? 지금부터 확인해 보세요.❌ 1. 봄·겨울 양배추를 똑같이 고르는 것은 NG양배추는 봄양배추(春キャベツ) 와 겨울양배추(冬キャベツ) 로 나뉘며, 수확 시기뿐만 아니라 맛있는 양배추를 고르는 방법도 다릅니다.✔ 봄양배추 → 잎이 느슨하게 감긴 것이 맛있음!✔ 크기에 비해 가벼운 것을 고르면 신선한 봄양배추✔ 겨울양배추 → 단단하고 촘촘하게 감긴 것이 맛있음!✔ 들었을 때 묵직하고 단단한 것을 선택해야 신선시기에 따라 알맞은 양배추를 선택하면 더욱 맛있게 즐길 수 있어요!❌ 2. 양배추 단면이 까맣다고 버리는 것은 NG양배추를 자를 .. 2025. 3. 5. 블루베리 하루 몇 알 먹어야 하나? 블루베리는 하루 20~30알 (약 80~150g) 정도 섭취하는 것이 적당합니다.✅ 하루 블루베리 섭취량 기준건강 유지 목적: 20~30알 (약 80~150g)눈 건강·항산화 효과 기대: 100~150g다이어트·혈당 관리: 50~100g (적당량)블루베리는 항산화 성분(안토시아닌) 이 풍부해서 눈 건강, 혈압 조절, 면역력 강화 등에 좋지만,과하게 먹으면 과당 섭취가 증가할 수 있어 하루 150g 정도가 적당합니다.✔ 생블루베리는 그대로 먹거나 요거트, 오트밀, 샐러드에 곁들여도 좋아요.✔ 냉동 블루베리도 영양소가 거의 그대로 유지되니 활용하기 좋아요. ✅ 블루베리 다이어트 방법블루베리는 저칼로리(100g당 약 57kcal), 고섬유질, 항산화 성분(안토시아닌) 풍부 해서 다이어트에 좋은 과일입니다.1.. 2025. 3. 5. 최근 미국 주식시장의 급락은 요인 최근 미국 주식시장의 급락은 여러 요인들이 복합적으로 작용한 결과입니다. 주요 원인들을 정리하면 다음과 같습니다:부정적인 경기 지표: 2월 미국 서비스업 구매관리자지수(PMI) 예비치가 49.7로 집계되어 경기 위축을 나타냈습니다.mydailybyte.com소비자 심리 악화: 미시간대학교의 2월 소비심리지수는 64.7로 하락하여 소비 둔화 우려를 증폭시켰습니다.mydailybyte.com트럼프 대통령의 관세 정책: 대규모 관세 부과 계획이 인플레이션 기대치를 상승시키고, 기업들의 불확실성을 증가시켰습니다.프리미엄 콘텐츠신종 코로나바이러스 발견 소식: 중국에서 새로운 코로나바이러스가 발견되었다는 소식이 시장에 추가적인 불안을 야기했습니다.mydailybyte.com이러한 요인들이 결합되어 투자자들의 불안을.. 2025. 3. 5. 오코노미야키 만드는 방법 오코노미야키(お好み焼き)는 일본식 부침개로, 바삭하면서도 촉촉한 식감이 특징입니다. 간단한 기본 레시피를 소개할게요! 😋🍽️ 오코노미야키 기본 레시피⏳ 조리 시간: 약 20~30분👥 인원: 2~3인분🥬 재료반죽 재료밀가루 100g물 100ml계란 1개가쓰오부시 우린 물 (있으면 사용하면 더 깊은 맛)다진 양배추 200g대파 1대 (잘게 썰기)베이킹파우더 1/2작은술 (부드러운 식감을 위해)소금 약간후추 약간추가 재료 (기호에 따라 선택)돼지고기 삼겹살 (또는 베이컨)새우, 오징어 등 해산물모찌(떡)치즈토핑 재료오코노미야키 소스 (또는 돈가스 소스)마요네즈가쓰오부시아오노리(파래 가루)반숙 계란(선택)👨🍳 만드는 방법1️⃣ 반죽 만들기볼에 밀가루, 물, 계란, 베이킹파우더, 소금, 후추를 넣고 .. 2025. 3. 5. 당뇨전단계 증상 당뇨병의 전조 증상(초기 증상)은 혈당이 정상보다 높아지면서 나타날 수 있는 신호들입니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없을 수도 있지만, 다음과 같은 증상이 반복되거나 지속된다면 당뇨를 의심해 볼 수 있습니다.1. 주요 전조 증상✅ 잦은 갈증(다음)혈당이 높아지면 몸이 수분을 더 많이 필요로 하면서 갈증이 심해질 수 있음.✅ 잦은 소변(다뇨)신장이 과도한 혈당을 배출하려고 하면서 소변을 자주 보게 됨.✅ 극심한 피로감혈당이 제대로 에너지로 활용되지 않으면서 쉽게 피로해짐.✅ 체중 감소몸이 에너지를 얻기 위해 지방과 근육을 분해하면서 이유 없이 체중이 줄어들 수 있음.✅ 시야 흐림(시력 저하)혈당이 높아지면 눈의 수분 균형이 깨져 일시적으로 시야가 흐려질 수 있음.✅ 배고픔 증가(다식)인슐린 기능 저하로 인해.. 2025. 3. 5. 초기 당뇨 증상 당뇨병의 전조 증상(초기 증상)은 혈당이 정상보다 높아지면서 나타날 수 있는 신호들입니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없을 수도 있지만, 다음과 같은 증상이 반복되거나 지속된다면 당뇨를 의심해 볼 수 있습니다.1. 주요 전조 증상✅ 잦은 갈증(다음)혈당이 높아지면 몸이 수분을 더 많이 필요로 하면서 갈증이 심해질 수 있음.✅ 잦은 소변(다뇨)신장이 과도한 혈당을 배출하려고 하면서 소변을 자주 보게 됨.✅ 극심한 피로감혈당이 제대로 에너지로 활용되지 않으면서 쉽게 피로해짐.✅ 체중 감소몸이 에너지를 얻기 위해 지방과 근육을 분해하면서 이유 없이 체중이 줄어들 수 있음.✅ 시야 흐림(시력 저하)혈당이 높아지면 눈의 수분 균형이 깨져 일시적으로 시야가 흐려질 수 있음.✅ 배고픔 증가(다식)인슐린 기능 저하로 인해.. 2025. 3. 5. 일본 이자카야 메뉴 우메스이쇼 **우메스이쇼(梅水晶)**의 식감은 쫄깃쫄깃하면서도 아삭아삭한 것이 특징입니다.우메스이쇼의 구성과 식감주재료: 상어 연골(フカヒレの軟骨)상어의 연골이 주재료로 사용되며, 쫄깃한 씹는 맛과 독특한 질감이 있습니다.연골은 부드럽지 않고, 씹을 때 사각사각하거나 바삭거리는 느낌이 있어 독특한 즐거움을 줍니다.우메(梅, 매실)매실 소스나 절임이 사용되어 약간의 점성이 더해지며, 맛과 함께 부드러운 감촉을 더합니다.매실의 상큼하고 짭짤한 풍미가 연골의 식감을 더욱 돋보이게 합니다.가미된 조미료가볍게 간장, 미림, 식초 등으로 간이 되어 있어 촉촉한 느낌이 더해집니다.가끔 잘게 썬 미역이나 참깨가 추가되어 아삭한 식감이 보완됩니다. 전체적인 식감의 조화쫄깃함: 연골의 독특한 씹는 질감이 입안에서 계속 느껴집니다.아.. 2025. 3. 5. 호산구성부비동염 호산구성부비동염(好酸球性副鼻腔炎, Eosinophilic Sinusitis)은 비염 및 부비동염(sinusitis)의 일종으로, 주로 호산구(eosinophils)라는 백혈구의 일종이 부비동에 축적되면서 염증을 일으키는 질환입니다. 이 질환은 주로 알레르기 반응과 관련이 있으며, 염증이 만성적이고 심각할 수 있습니다.주요 특징호산구의 축적:호산구는 면역 반응에서 중요한 역할을 하는 백혈구입니다. 비염이나 부비동염에서 호산구가 과도하게 축적되면 염증이 발생하고, 이로 인해 부비동(코 주변의 공기 주머니)에서 통증과 압박감, 염증이 일어납니다.알레르기 반응:이 질환은 알레르기성 비염과 같은 알레르기 반응과 밀접하게 관련되어 있습니다. 알레르기성 비염이 있는 환자에서 더 흔하게 나타나며, 알레르기 유발 물질(.. 2025. 3. 5. 크래커와 비스킷의 차이 1. 크래커와 비스킷의 기본 개념크래커:스페인어로 "바삭하다"는 뜻은 아니고, 실제로 크래커는 영어입니다.주로 짭짤한 맛이 특징이며, 가벼운 식감을 가지는 경우가 많아요.사각형 모양이 많지만, 다양한 모양도 가능해요.비스킷:영어에서 온 단어로, 달콤한 과자 종류를 포괄적으로 부르는 말입니다.주로 달콤한 맛이 많고, 약간 부드러운 식감을 가지는 경우도 있어요.대부분 둥근 모양이 흔하지만, 모양은 다양할 수 있어요.2. 크래커가 왜 네모났을까?효율성과 기능성:크래커는 대량 생산을 위해 네모난 모양이 주로 선택되었어요. 네모난 모양은 포장과 쌓기가 쉽고 공간을 효율적으로 사용하기에 유리해요.용도에 맞춤:크래커는 치즈나 딥과 함께 먹는 경우가 많아, 네모난 모양이 편리해요.3. 짭짤한 크래커와 달콤한 비스킷, .. 2025. 3. 5. めばる 물고기 메바루 한국어 일본어로 ‘메바루(めばる)’라고 불리는 생선은 한국어로 일반적으로 볼락이라고 합니다.이때 학명은 Sebastes inermis이며, 볼락류(쏨뱅이과, Seba stidae)에 속하는 어종입니다. 2025. 3. 5. 항공사 보조배터리 기내반입 기준 항공사의 보조배터리(휴대용 충전기) 기내 반입 기준은 **국제 항공 규정(IATA 가이드라인)**에 따라 대부분의 항공사가 비슷한 기준을 따릅니다. 하지만 항공사마다 세부 규정이 다를 수 있으니, 탑승할 항공사의 공식 웹사이트에서 최종 확인하는 것이 좋습니다.✈ 기내 반입 기준 (휴대 수하물)100Wh(와트시) 이하:반입 가능 (개수 제한 없이 허용)100Wh 초과 ~ 160Wh 이하:항공사 승인 필요최대 2개까지 반입 가능160Wh 초과:기내 반입 및 위탁 수하물 모두 금지🛄 위탁 수하물(수하물 맡길 때)모든 보조배터리 반입 금지리튬이온 배터리는 화재 위험이 있어 위탁 수하물로 부칠 수 없음반드시 기내로 들고 타야 함Wh(와트시) 계산 방법보조배터리의 Wh(와트시)는 아래 공식으로 계산할 수 있습니다.. 2025. 3. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 107 다음
